Каждые две недели д-р Джо обновляет блог, в котором подробно отвечает на общие вопросы, делится новыми материалами, доступно излагает сложные научные понятия, знакомит с основами практики.
Блог Джо Диспенза
Весь мир - сцена, часть XNUMX - бодрствовать во сне
В моем последнем после, я поделился вопросом, заданным профессиональным актером во время недавней трансляции Dr Joe Live, о новых ролях и образах и о том, как это может повлиять на наш прогресс в этой работе. Если вы пропустили первую часть
Читать дальше
Весь мир - сцена, часть I - Демонстрационный самолет
Во время недавней сессии вопросов и ответов доктора Джо в прямом эфире кто-то попросил меня помочь ей построить модель понимания… и эту модель мы все можем применить в нашей практике. Вот отрывок из того, что она сказала:
«Я профессиональный актер… и иногда я рассказываю действительно захватывающие истории, чтобы зарабатывать на жизнь. Доу...
Аптека внутри
Наша исследовательская группа анализировала предварительные данные интересного эксперимента, который мы провели в прошлом году. Хотя результаты еще не являются окончательными, я хочу обсудить некоторые из того, что мы уже узнали, и изучить некоторые последствия и возможности вместе с вами.
Некоторые из вас могут вспомнить эксперемент...
Ценность дискомфорта – Часть II
Пару недель назад я поделился вопросом, который часто задают члены сообщества — удивляясь, почему они часто чувствуют себя некомфортно, продвигаясь в этой работе.
Читать дальше
Ценность дискомфорта – Часть I
Я думал о вопросе, который мне часто задают в этой работе. Обычно это версия этого:
«Если мне становится лучше, почему я временами чувствую себя так некомфортно?»
Слишком часто мы связываем наши мысли об исцелении или другом перепрограммировании, над которым мы работаем, например, о...
Вдохновляйте: вдыхайте жизнь в жизнь
Пару недель назад мы с моей командой организовали прямую трансляцию, чтобы представить специальный проект, над которым мы работали больше года: Inspire, Volume 1: Ten Tracks to Master the Breath.
Читать дальше
Познай себя
Когда я впервые выпустил свои Утренние/Вечерние Медитации более двух лет назад, я не мог ожидать огромного отклика от членов нашего сообщества. Это по-прежнему одно из наших самых популярных предложений за все время.
Я думаю, что эти медитации находят отклик у очень многих, потому что они предлагают своего рода «перезагрузку» каждый день. У нас есть возможность каждое утро начинать с четких намерений…
Щедрость: выражение жизни
Теперь, когда мы в самом разгаре праздничного сезона, мы окружены сообщениями о благотворительности. Но некоторые из нас чувствуют побуждение отдать из-за чувства времени и долга, а не из-за беззаботной радости и связи. Слишком часто основное внимание уделяется подаркам… вместо того, чтобы присутствие.
Читать дальше
Инвестиции в неизвестное, часть III – общение с Божественным
В течение последних нескольких недель мы изучали идею инвестирования в неизвестное. В Части I я обсуждал эволюцию моего собственного опыта работы.
Во второй части я ответил на вопрос, который многие члены сообщества задают мне, о тонком балансе между намерением и капитуляцией, а также о напряжении между ними.
Инвестиции в неизвестное, часть II – намерение и капитуляция
В моем последнем сообщении в блоге я поделился некоторыми вопросами, которые люди задают мне о моей собственной практике, и о том, как мои мысли и опыт в этой работе менялись с течением времени. Я рассказал о том, как подошел к своей практике из чистого любопытства, с идеей «инвестировать в неизвестное».
Читать дальше
Инвестиции в неизвестное, часть I. Развитие опыта
Ко мне постоянно подходят люди — в аэропортах; в ресторанах; в спортзале – расспросить о примерах из моей практики, чтобы помочь им лучше понять собственный подход к этой работе. Это часто случается и на наших ретритах — именно там кто-то уловил приведенную выше цитату об инвестировании в неизвестное...
Вспоминая наше будущее… Вспоминая себя
Во время молодежного сеанса вопросов и ответов на недавнем недельном продвинутом ретрите один из членов нашего сообщества очень настойчиво спросил меня о чем-то.
«Я действительно чувствую эмоции своего будущего в своих медитациях», — сказал он. «Но… как я могу так быстро потерять его, как только открою глаза? Я имею в виду - это...