отсутствует перевод: en.general.general.skip_content

Ваша корзина

Закрыть корзину

Новый год и новый вы: вдохновляющий и увядающий взгляд на нашу среду

Д-р Джо Диспенза / 08 января 2016 г.

A New Year and a New You: An Inspiring and Expiring View of Our Environments

(Чтобы прочитать Часть II, Согласование вашей среды с вами завтрашнего дня, нажмите сюда.)

Моя подруга недавно сказала мне, что хочет открыть тренажерный зал. Решения- первые две недели года - тренажерный зал; в остальное время это бар.

Да, снова это время года; приближается время праздников, мы принимаем решения, ставим цели и обещаем себе, что на этот раз все будет по-другому… на этот раз мы действительно собираемся внести изменения. Но, как Резолюции, В тренировочном баре за две недели мы вернулись к старым, знакомым привычкам - привычкам, которые удобны, как рваная футболка, и разочаровывают, как уголь в рождественском утреннем чулке.

Очень похожий случай происходит в наших мастерских. Мы являемся людьми, которых мы знали и испытывали на протяжении большей части нашей жизни, но после нескольких дней заглядывания внутрь себя и взгляда на то, чего мы действительно хотим от своей жизни, мы оставляем чувство оживляющей энергии возможностей. Мы чувствуем себя живыми, мотивированными и полными надежды - все это побочные результаты проведения выходных в учебной среде с людьми, разделяющими коллективное видение; трансформация и величайший идеал нас самих.

Первые две недели мы в огне. Каждый день мы медитируем или тренируемся, правильно питаемся или уделяем определенное время достижению наших целей. Дела идут замечательно, в некогда испорченных отношениях происходят неожиданные прорывы, и мы начинаем думать, что, может быть, - просто может быть - мы заставляем материю подчиняться нашей воле. А потом...

 

Звучит это знакомо?

В начале третьей недели нас ждут Решения, заказывая палочки моцареллы и двойную маргариту. Тем временем мы смотрим через стекло за барменом на всех работающих людей. Мы задаемся вопросом, Что в них есть, что позволяет им так глубоко заботиться о своем здоровье и благополучии? Возможно это что-то не только внутри, но и снаружи.

Имея в чашке только лайм и лед, а на тарелке остались лишь слабые намеки на панировочные сухари и соус маринара, проще всего было бы сдаться - позволить старому «я» заставить нас чувствовать вину и стыд, говоря нам мы не хорошие и недостойные. Дело не в том, что у нас нет воли или желания, а в том, что мы не справились с тем, чтобы стать больше, чем наше окружение.

Большинство людей пытаются использовать силу воли, чтобы изменить свою жизнь, однако в одном исследовании с участием почти 10,000 4 участников только 96% этой группы населения могли использовать возможности силы воли, драйва и силы, чтобы изменить свое поведение. 96% прошли через взлеты и падения, и если посмотреть на прибавку в весе в этой группе населения, то большинство людей не только вернулось к своему равновесию после похудания, но и многие прибавили в весе. Попробуйте угадать, какой фактор преобладает у XNUMX% участников, чье поведение не изменилось?

Окружающая среда.

Почему?

Потому что в большинстве случаев среда побеждает силу воли. Сила воли присутствует только тогда, когда мы об этом думаем. Наша среда работает над нами 24 часа 7 дней в неделю. Вот почему мы медитируем каждый день - чтобы отключиться от нашего окружения и подключиться к Полю.

 

Так что же такое среда?

Все, что мы видим, слышим, пробуем, осязаем и обоняем, является окружающей средой. Музыка в вашем телефоне, интерьер вашего автомобиля, ваши социальные и деловые связи, каждая комната вашего дома, места, которые вы посещаете, каждый человек в вашей жизни ... ваш разум, тело, чувства и эмоции - все это среда, которая работают над нами, независимо от того, обращаем мы на них внимание или нет.

Многие из нас чувствуют себя жертвами окружающей среды и поэтому используют ее как предлог, чтобы отказаться от перемен. Но что, если вместо того, чтобы использовать силу воли для изменения нашего поведения, мы спроектировали нашу среду таким образом, чтобы она естественным образом подтолкнула нас к высшему идеалу нас самих? Это создает нашу жизнь по замыслу, а не по умолчанию.

Чтобы проектировать не только внешний вид, но и интерьер нашей жизни, наша среда должна отражать наши ценности и убеждения. Как мы все знаем, ценности - это то, что сознательно и подсознательно мотивирует нас. Убеждения - это чувство уверенности, которое мы приобрели благодаря прошлому опыту - и доказали, что это правда, - которое движет нашим поведением. Если мы не знаем наших ценностей и убеждений и, следовательно, не созвучны им, даже самые сильные из нас вернутся к нашему прежнему поведению в течение шести месяцев.

Изучая наши убеждения и ценности, мы можем решить, как мы хотим жить, и, таким образом, спроектировать нашу среду в соответствии с этими соглашениями. Создание внешнего вида нашей жизни, отражающего интерьер, поможет нам стать теми, кем мы стремимся быть. Чтобы добиться этого, нам нужно взглянуть на свои дома, дворы, сети, работу и многие другие периферийные уголки нашей жизни. Глядя на эти среды, спросите себя: эти среды вдохновляют меня или истощают меня? Увеличение моей энергии или уменьшение моей энергии? Тянет меня вверх или тянет вниз?

Когда вы начнете обновлять и изменять свою среду, вы обнаружите, что все меняется. Сам факт того, что мы приводим нашу среду в соответствие с нашими ценностями и убеждениями, позволяет нам настраиваться на частоту целей и результатов, которых мы хотим достичь. В этом разница между напоминанием себе о нашем предсказуемом прошлом и предупреждением (и увлечением) себя возможностью нового будущего. Он приносит что-то из нематериального мира мыслей и возможностей в физический мир чувств.

За создание что-то от ничто в 2016 году и являясь наилучшим проявлением вас.

Следите за обновлениями в следующем блоге, в котором мы поделимся некоторыми практическими советами и приемами о том, как вы можете согласовать внешнюю среду с внутренней.

(Чтобы прочитать Часть II, Согласование вашей среды с вами завтрашнего дня, нажмите сюда.)

Мы верим в

возможность

сила изменить себя

способность тела исцелять

необычное

празднуя жизнь

чудеса

высшая любовь

будущее

отношение

доказательства

друг друга

невидимое

мудрость

наши дети

синхроничности

свобода

наши старейшины

разум над материей

А Вы верите? Присоединяйтесь к нашему движению

* Заполняя эту форму, вы подписываетесь на наши электронные письма и можете отказаться от подписки в любое время.