отсутствует перевод: en.general.general.skip_content

Корзина

Закрыть корзину

Прежняя жизнь должна остаться в прошлом

Д-р Джо Диспенза / 06 июля 2018 г.

Let Your Past Life be a Past Life

Одна из основных причин, по которой люди плохо отзываются о своем прошлом, заключается в том, что их не устраивает их нынешняя жизнь. Для большинства безопасность и комфорт прошлого намного приятнее, чем шаг в неизвестное будущее. Жизнь в прошлом подтверждает все полученные травмы и предательства, не говоря уже о том, что служит прекрасным оправданием того, почему мы не смогли измениться. Однако большинство людей не осознают, что когда мы извиняемся за кого-то или что-то, мы отдаем свою силу этому человеку, вещи или событию в прошлом.

Посмотрим правде в глаза, у всех нас в жизни были травмы, потрясения и предательства, которые оставили сильный эмоциональный след. Поэтому, чем сильнее ваша реакция на кого-то или что-то, тем больше вы обращаете внимания на причину. Когда в нашей жизни происходит что-то с таким сильным эмоциональным фактором, мозг останавливает сцену и делает снимок события. Ставится "печать", пометка в долговременной памяти. Проблемы начинаются, когда мы постоянно думаем и чувствуем в пределах контуров прошлого. Нейрохимия "событий" становится нашим состоянием. Потому, что то, как мы думаем и как мы чувствуем, определяет нашу жизнь.

Итак, если вы просыпаетесь утром и начинаете думать о своих проблемах — вы думаете о прошлом. Поскольку с каждым воспоминанием связана эмоция, то ваше тело оказывается в прошлом. Поскольку мысли - язык мозга, а чувства - язык тела, то ваш мозг и тело полностью в прошлом. В результате, когда вы чувствуете себя несчастным, разочарованным, грустным или опустошенным из-за проблем, ваше тело не знает разницы между реальностью и воспоминанием, которое вызвало эмоции, а вы создаете больше из своего прошлого, чем из настоящего и будущего.

В этот момент вас могут просить: «Почему ты не изменился? Почему ты грустишь?" И вы скажете: «Я такой из-за этого человека или этого события." Отвечая так, вы становитесь жертвой, потому что бессознательно утверждаете, что человек, вещь или событие контролируют то, как вы думаете и чувствуете. Если ваши мысли и чувства создают вашу реальность, вы продолжаете подтверждать и воссоздавать ту же реальность. Итак, как разорвать порочный круг?

Как я уже сказал, основная причина, по которой мы погрязли в эмоциях, заключается в том, что наша жизнь не устроена в настоящем. Если наша жизнь не устроена, есть большая вероятность, что мы испытываем аналогичные эмоции из прошлого, и, естественно, мозг вспоминает прошлое, которое вызвало эмоции. Тогда у нас возникает соблазн поговорить и перебрать события, соответствующие эмоциям. Люди возвращаются в свое прошлое, анализируют его и испытывают старые эмоции только тогда, когда их жизнь не устроена. Когда твоя жизнь ( is ) устроена, у вас нет проблем с прошлым, потому что вы не застряли в эмоциональном цикле. Чтобы это произошло, надо выйти за рамки себя так далеко, чтобы оторваться от чего-то в прошлом, чтобы превратить его в ничто. Могу сказать вам по собственному опыту, что в моей жизни были предательства и травмы, но все это не имеет значения в настоящий момент, когда моя жизнь устроена. Без этого опыта я не был бы тем, кем являюсь сегодня.

Если вы дойдете до момента, когда вы полюбите свою жизнь и то, кем вы являетесь, тогда ничто из прошлого не имеет значения, или, если это так, оно существует как механизм доставки, чтобы быть тем, кем вы являетесь сегодня. С учетом сказанного, вот несколько практических советов, как освободиться от прошлого:

  • запишите свои негативные мысли, поведение, речевые установки и эмоции, которыми вы больше не собираетесь жить. Каждый день просматривайте их, чтобы они стали вам настолько знакомы, что вы ловите себя на том, что теряете сознание. Вы оставляете известное и идете навстречу неизведаному.
  • запишите новые мысли (неизведаное), которые реально ( do ) хотите прокручивать в мозгу и каждый день, со всем вниманием и намерением, делайте это, пока они не станут частью известного.
  • каждый день представляйте, что ведете себя в соответствии с желаемым поведением. Закройте глаза, расслабьтесь и делайте установку, представляя, как будете вести себя в течение дня. Это направляет мысли в будущее, а не в прошлое.
  • во время медитации учите тело тому, каким вы станете и не вставайте, пока не почувствуете себя этим человеком. Если вы продолжите делать это, ваше прошлое отпадет.

Практикуйтесь каждый день и практикуйтесь с энтузиазмом. Не медитируйте на человека, вещь или событие в прошлом, которое держит вас в плену, сосредоточьтесь на будущем «я», свободном от прошлого. Если вы будете делать это достаточно долго, то притяните будущее "я" в настоящий момент. Прошлое, наконец, станет прошлым и вы благословите его, потому что оно привело вас в благодатный настоящий момент.

Мы верим в

вероятность

сила изменить себя

способность тела исцелять

необычное

празднуя жизнь

чудеса

высшая любовь

будущее

отношение

доказательства

друг друга

невидимое

мудрость

наших детей

взаимосвязанность

свобода

наши старейшины

разум над материей

А вы верите? Присоединяйтесь к нашему движению

* Заполняя форму, вы соглашаетесь получать наши электронные письма. Вы можете отказаться от подписки в любое время.