отсутствует перевод: en.general.general.skip_content

Ваша корзина

Закрыть корзину

День Благодарения и искренняя благодарность

Д-р Джо Диспенза / 21 ноября 2018 г.

Thanksgiving and Authentic Gratitude

На наших семинарах по всему миру мы начинаем каждую медитацию с открытия наших сердец. Когда мы это делаем, я всегда слежу за энергией наших учеников и наблюдаю за тем, что они делают. Удивительно, но я часто обнаруживаю, что большинству людей очень трудно открыть свое сердце и по-настоящему испытать возвышенные эмоции, такие как благодарность. Обычно им требуется несколько дней, чтобы наконец полностью отдаться этим чувствам. Я был особенно озадачен этим на нашем последнем мероприятии на Солнечном побережье в Австралии несколько недель назад. Это заставило меня задуматься, почему большинству из нас так трудно по-настоящему чувствовать благодарность?

Поразмыслив, я понял, что большинство людей на самом деле не чувствуют искренней благодарности в своей повседневной жизни. Когда люди говорят Спасибо, они делают это, действуя по бессознательной программе. Хотя они могут быть поговорка спасибо, им не хватает осведомленности и разрешения на самом деле чувствовать благодарность за достаточно долгий период времени, чтобы она возымела действие. Почему это важно? Потому что эту мысль несет в себе эмоция благодарности, и теперь мы знаем, что чувство благодарности на самом деле оказывает драматическое влияние на организм, включая укрепление иммунной системы и активацию генов.

Когда вы видите кого-то, кто искренне чувствует благодарность, независимо от того, чувствует ли он благодарность за утренний туман, горячий душ, закат над океаном или получение подарка, вы можете стать свидетелем того, как он переживает энергетический опыт. Что-то внутри них меняется - какая-то оболочка, фасад или образ, который они проецируют в мир вокруг себя, падает, и в этом пространстве появляется подлинная уязвимость. Всегда можно сказать людям, которые искренне благодарны, поэтому обратите на них внимание. Когда они чувствуют эту эмоцию и действительно переживают ее, это совершенно другой опыт, чем программа простого высказывания Спасибо. Вместо того, чтобы идти на автопилоте, человек, испытывающий благодарность, остановится в настоящем моменте и действительно почувствует размах эмоции и последует за ней добрым словом или мыслью. Человек, живущий благодарностью за простые вещи, сделал это привычкой.

Мне кажется смешным, что так много людей проводят дни, живя по программе, постоянно сосредотачиваясь на том, чего у них нет. Вместо этого им следует сосредоточиться на чувстве благодарности за все, что они создают, за все то, что работает в их жизни и за что действительно стоит быть благодарным. Когда мы живем по программе выживания, очень трудно чувствовать благодарность, и это лишает нас осознания того, что мы видим то, что находится прямо перед нами. В жизни человека может происходить десять великих событий, но вместо этого он сосредотачивается на одной вещи, которая не работает, потому что это то, что мы делаем в выживании - мы готовимся к худшим сценариям, чтобы они не повторились.

Поскольку День Благодарения только что прошел, а праздники на подходе, это прекрасное время, чтобы сосредоточить нашу благодарность на всех замечательных вещах, которые мы действительно есть в нашей жизни, а не то, чего мы не делаем. Многие из нас были загипнотизированы ожиданием чего-то извне, чтобы почувствовать себя лучше, будь то наркотик, человек, работа, шопинг, видеоигра, алкоголь, сигареты и так далее. Это заставляет нас становиться обусловленными и зависимыми от нашего внешнего мира, чтобы изменить то, как мы себя чувствуем в нашем внутреннем мире.

Так почему мы должны чувствовать благодарность, если мы ничего не получили? Помните, куда мы идем с этой работой - ощущать возвышенные состояния с открытыми глазами. Чувствуя и практикуя благодарность в бодрствующий день, вы в состоянии получать - вы находитесь в энергии, которая что-то притягивает к вам от момента к моменту. Люди, которые действительно находят время, чтобы искренне почувствовать благодарность и отбросить этот фасад или фанеру, - это люди, которые на самом деле обладают способностью чувствовать благодарность в своих медитациях более естественным образом. Цель этой работы - создать мост между нашими медитациями и нашей бодрствующей жизнью. Вот почему мы в первую очередь делаем работу - чтобы испытывать эти возвышенные чувства в нашей повседневной трудовой жизни наяву. Если вы делаете это правильно, то в некотором смысле вы выходите из настоящего сознания своей текущей жизни и создаете неизвестный опыт где-то в будущем.

Так что подумайте о чувстве благодарности, которое вы испытали бы, если бы какая-то проблема в вашей жизни была решена, будь то состояние здоровья, проблема во взаимоотношениях, динамика работы или что-то еще, что удерживает вас на том же уровне сознания, на котором вы находитесь сейчас. Запишите чувство облегчения, которое вы испытаете, и состояние бытия, которое вы испытаете, когда это облегчение произойдет.

Наконец, помните, что единственный способ выбраться из коробки своей нынешней реальности - это перейти в другую коробку. Это следующая эволюция вашего величайшего понимания того, где вы хотите быть, и все начинается с благодарности. Почему? Потому что благодарность - это высшее состояние восприятия.

Счастливого дня благодарения! Поздравления с получением благодарности!

 

 

 

Мы верим в

возможность

сила изменить себя

способность тела исцелять

необычное

празднуя жизнь

чудеса

высшая любовь

будущее

отношение

доказательства

друг друга

невидимое

мудрость

наши дети

синхроничности

свобода

наши старейшины

разум над материей

А Вы верите? Присоединяйтесь к нашему движению

* Заполняя эту форму, вы подписываетесь на наши электронные письма и можете отказаться от подписки в любое время.