отсутствует перевод: en.general.general.skip_content

Корзина

Закрыть корзину

Биологические измерения трансцендентных состояний: рандомизированное контролируемое исследование

Администратор Encephalon Inc. / 28 сентября 2022 г.

Читайте полный текст статьи здесь

В этом исследовании оценивалось биологическое измерение медитации и самотрансцендентных состояний. Удобная выборка из 513 участников была составлена ​​из участников 4-дневного семинара по медитации с гидом. Половина из них была случайным образом назначена на активное плацебо-контрольное вмешательство. Все они оценивались по целому ряду параметров, как психологических (тревога, боль, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), положительные эмоции и трансцендентные состояния), так и физиологических (физическое функционирование). Дополнительные биологические оценки, включая слюнный иммуноглобулин-А (SIgA), кортизол и количественную электроэнцефалографию (кЭЭГ), были получены в подмножестве экспериментальной группы (N = 117). На исходном уровне не наблюдалось существенной разницы в психологических симптомах или положительных эмоциях между экспериментальной группой и группой плацебо. При посттестировании в экспериментальной группе были отмечены значительные улучшения, в том числе медианное увеличение SIgA на 49.5% (p = 0.01), хотя уровень кортизола не изменился. Анализ z-показателя qEEG выявил устойчивое снижение стресса, в том числе увеличение амплитуды дельта-частотного диапазона, высокое снижение бета и более быстрое приобретение устойчивых альфа-состояний (все p <0.001). Психологические симптомы также улучшились по всем параметрам. При последующем наблюдении через 6 месяцев (N = 140) ПТСР и соматические симптомы значительно улучшились по сравнению с исходным уровнем, а результаты посттестового и 6-месячного наблюдения показали значительное увеличение счастья и духовного и физического единства наряду с уменьшением депрессии. симптомы. Эти результаты показывают, что вегетативная саморегуляция и трансцендентные состояния могут быть измерены как в биологическом, так и в психологическом измерениях и связаны с повсеместной пользой для здоровья.

Читайте полный текст статьи здесь

Мы верим в

вероятность

сила изменить себя

способность тела исцелять

необычное

празднуя жизнь

чудеса

высшая любовь

будущее

отношение

доказательства

друг друга

невидимое

мудрость

наших детей

взаимосвязанность

свобода

наши старейшины

разум над материей

А вы верите? Присоединяйтесь к нашему движению

* Заполняя форму, вы соглашаетесь получать наши электронные письма. Вы можете отказаться от подписки в любое время.