Когда вы открываете свое сердце и чувствуете возвышенные эмоции, такие как благодарность и любовь к жизни, энергия движется в ваше сердце, и вы чувствуете себя более цельным и связанным, что затем стимулирует вашу иммунную функцию. Как только энергия достигает сердца, она также влияет на мозг, чтобы он перешел в альфа-состояние - состояние, в котором вы более креативны и более открыты для возможностей.

Треки:
1. Introduction (10:47)
2. Meditation (25:33)

Оформление обложки: Джон Диспенза

PLИМЕЧАНИЕ:
 Содержание этого аудио предназначено только для образовательных и информационных целей. Контент не должен использоваться для диагностики или лечения какого-либо состояния или заболевания. Представленные истории болезни представлены только в иллюстративных целях. Никаких явных или подразумеваемых гарантий результатов не делается. Участие в любой медитации может быть связано с определенным уровнем риска, и реакцию тела каждого человека на эти различные действия невозможно предсказать с полной точностью. Если в настоящее время вы проходите лечение у врача или другого медицинского работника или у вас диагностировано какое-либо состояние или заболевание, проконсультируйтесь с этим поставщиком перед изменением, модификацией или участием в любой программе лечения, включая медитативную работу. Encephalon прямо отказывается от какой-либо ответственности любого рода или характера, связанного с использованием контента любым лицом.

Не слушайте медитации во время вождения или управления оборудованием / механизмами.

℗ 2020 Encephalon, Inc. © 2020 Encephalon, Inc. Все права защищены.

ПРИМЕР: Влюбиться в свое тело