Наша жизнь не изменится, если мы не меняемся. Если бы мы могли остановиться, сделать паузу и вспомнить о том, что являемся творцами жизни, изменить внутреннюю энергию, то жизнь начнет меняться.

Доктор Джо рассказал о серии «Генерация» в трех публикациях в блоге. Джо также провел прямой эфир, в которым дополнил блог-посты и дал разъяснения. Предлагаем прочесть публикации в порядке их выкладки, чтобы лучше понять концепцию «Генерации», а затем прослушать эфир в записи.

Читать статью "Практика с открытыми глазами"

Читать статью "Четыре шага к изменению"

Читать статью "Держите голову и сердце в игре"

Щелкните изображение выше, чтобы просмотреть 23-минутную аудиолекцию доктора Джо, чтобы узнать больше о том, почему он создал серию «Генерация».

Генерация изменений:
15-минутная медитация для устранения препятствий, которые мешают развитию или улучшениям в жизни. Превосходная практика, когда вы "застряли" на одном месте и не знаете, как переломить ситуацию. Цель медитации — сделать паузу, вспомнить, что вы являетесь творцом жизни, и изменить внутреннюю энергию. Если вы сможете изменить энергию в течение дня, то откроется дверь, которая должна изменить вашу жизнь.

Генерация изменений (аудио):
1. Медитация (15 мин. 02 сек.)


Генерация вдохновения:
15-минутная медитация дле тех, кому не хватает в жизни вдохновения. Цель медитации — сделать паузу, вспомнить, что вы являетесь творцом жизни, и изменить внутреннюю энергию. Если в течение дня вы поднимите внутреннюю энергию до уровня вдохновения, то начнете генерировать возможности и обстоятельства, которые будут вдохновлять вас.

Генерация вдохновения (аудио):
1. Медитация (15 мин. 32 сек.)


Генерация потока:
15-минутная медитация для поднятия энергии, чтобы в вашей жизни было больше движения или потока. Если ничего не меняется, если возникают препятствия и проблемы, то эта медитация поможет достичь улучшений в любом аспекте вашей жизни. Цель медитации — сделать паузу, вспомнить, что вы являетесь творцом жизни, и изменить внутреннюю энергию. Если в течение дня вы измените внутреннюю энергию, то дела пойдут на лад и начнется взаимодействие, так что важные для вас события могут начать происходить с легкостью.

Генерация потока (аудио):
1. Медитация (15 мин. 01 сек.)


Генерация возможностей:
15-минутная медитация для наполнения энергией всех аспектов жизни. Превосходная практика для скорейшего достижения результатов и перемен к лучшему. Цель медитации — сделать паузу, вспомнить, что вы являетесь творцом жизни, и усилить внутреннюю энергию, которая принесет новые возможности.

Генерация возможностей (аудио):
1. Медитация (15 мин. 01 сек.)


Генерация благодарности:
15-минутная медитация для достижения глубокой благодарности. Как мы знаем, благодарность — это высшее состояние получения. Цель медитации — сделать паузу, вспомнить, что вы являетесь творцом жизни, и изменить внутреннюю энергию. Если вы измените энергию в течение дня, то создадите больше ситуаций и обстоятельств, которые вызовут у вас чувство благодарности.

Генерация благодарности (аудио):
1. Медитация (15 мин. 01 сек.)


Генерация радости:
15-минутная медитация, помогающая вернуть чувство радости. Если ваша бессознательная программа вынуждает испытывать печаль, страхи или душевные страдания, а вы не находите счастье и красоту в жизни, то пора измениться. Цель медитации — передохнуть в пути и вспомнить, что вы — творец собственной жизни, и изменить внутреннюю энергию, чтобы в ней появилась радость.

Генерация радости (аудио):
1. Медитация (15 мин. 01 сек.)


ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:
Содержание этого аудио предназначено только для образовательных и информационных целей. Контент не должен использоваться для диагностики или лечения какого-либо состояния или заболевания. Представленные истории болезни представлены только в иллюстративных целях. Никаких явных или подразумеваемых гарантий результатов не делается. Участие в любой медитации может быть связано с определенным уровнем риска, и реакцию тела каждого человека на эти различные действия невозможно предсказать с полной точностью. Если в настоящее время вы проходите лечение у врача или другого медицинского работника или у вас диагностировано какое-либо состояние или заболевание, проконсультируйтесь с этим поставщиком перед изменением, модификацией или участием в любой программе лечения, включая медитативную работу. Encephalon прямо отказывается от какой-либо ответственности любого рода или характера, связанного с использованием контента любым лицом.

Не слушайте медитации во время вождения или управления оборудованием / механизмами.

℗2021 Encephalon, Inc. © 2021 Encephalon, Inc. Все права защищены.

Фрагмент "Генерация благодарности"