Традиционные техники медитации выделяют четыре позы для медитации: сидя, стоя, при ходьбе и лежа. Все четыре являются важными средствами для практики созидания. 

Медитация при ходьбе 1: шаг в будущее:
Эта медитация о соединении нового будущего в вашем внутреннем мире - того, которое вы создаете с закрытыми глазами - с новым будущим, существующим во внешнем мире, которое вы будете демонстрировать, идя, как будто ваши будущие творения уже произошли.

В этой медитации вы узнаете, как активировать и открыть свое сердце, которое является вашим творческим центром. Работая со своим телом и повышая свою энергию, вы начнете двигаться в настоящий момент.

Затем вы перейдете к открытию глаз и попрактикуетесь в том, чтобы стать человеком, который живет той жизнью, которой вы хотите жить, и пребывая в будущем, в котором вы хотите быть. 

Эта медитация представляет собой переход от практики в вашем внутреннем мире с закрытыми глазами к демонстрации с открытыми глазами, когда вы ходите так, как будто ваши будущие творения уже произошли.

«Шаг в будущее» помог многим людям исцелить свое тело, изменить свою жизнь и получить глубокие мистические переживания. 

Медитация при ходьбе 2: Хождение с Божественным:
В этой медитации при ходьбе вы узнаете, как перемещать энергию из четвертого центра в мозг. Затем вы откроете дверь из своего тела в квантовое поле, чтобы получать энергию и загружать информацию обратно в свою нервную систему. 
 
Узнав, как активировать верхние энергетические центры тела, вы узнаете, как направить свою творческую энергию на жизненный опыт.

Для дальнейшего изучения, пожалуйста, обратитесь к главе 9 в книге "Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания"..

Медитация при ходьбе 1: Шаг в будущее - Следы:
1. Meditation (75:48)
* Инструкции по медитации предоставлены доктором Джо в загружаемом формате pdf.

Медитация при ходьбе 2: Хождение с Божественным - Треки:
1. Introduction (9:21)
2. Meditation (61:07)

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:
Содержание этого аудио предназначено только для образовательных и информационных целей. Контент не должен использоваться для диагностики или лечения какого-либо состояния или заболевания. Представленные истории болезни представлены только в иллюстративных целях. Никаких явных или подразумеваемых гарантий результатов не делается. Участие в любой медитации может быть связано с определенным уровнем риска, и реакцию тела каждого человека на эти различные действия невозможно предсказать с полной точностью. Если в настоящее время вы проходите лечение у врача или другого медицинского работника или у вас диагностировано какое-либо состояние или заболевание, проконсультируйтесь с этим поставщиком перед изменением, модификацией или участием в любой программе лечения, включая медитативную работу. Encephalon прямо отказывается от какой-либо ответственности любого рода или характера, связанного с использованием контента любым лицом.

 Не слушайте медитации во время вождения или управления оборудованием / механизмами.

℗2021 Encephalon, Inc © 2021 Encephalon, Inc. Все права защищены.

ОБРАЗЕЦ: Медитация при ходьбе 1 — обновленная версия